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周：尊敬的老师们、亲爱的同学们，上午好！今天是2017年10月16日，星期一。担任本周升旗仪式的是八年级10班。下面我宣布升旗仪式正式开始！全体起立，升国旗，唱《国歌》，行注目礼，少先队员敬礼！
【升国旗唱国歌】
周：礼毕！
周：勤俭节约 是中国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。节约粮食，同样也是我们每个公民应尽的义务。2017年10月16日，也就是今天，是第37个“世界粮食日”。本周是我国第27个全国爱粮节粮宣传周。“民以食为天”，今天，让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食，节约粮食，文明就餐的问题。
姜：我们生活在丰富的物质环境里，不愁吃不愁喝，快乐无忧得 生活和学习着。那同学们你们知道吗，我们每天吃的一米一粟，从春种 到秋收，从种子 到我们的盘中餐，是多少汗水成就的呢？看看这些农民的双手，一颗颗饱满的谷粒，都是生命的延续，是生命的能量，都是农民辛苦的付出。那农民皲裂的掌纹，如此粗糙的手，不正是粒粒皆辛苦的写照吗？
饥饿，这个词对于我们有些遥远，但你知道吗？据联合国统计，2014-2016年全球约有7.95亿饥饿人口，而我国就约有1.34亿 饥饿人口，是世界上饥饿人口数量最多的国家。但每年，约有全球粮食总量的三分之一被浪费；全球浪费量达13亿吨，相当于谷物总量的二分之一；浪费的粮食价值达4000亿美元，我国每年被倒掉食物相当于2亿多人一年口粮。
【调查问卷+饼图+照片】
王：其实这种浪费粮食的现象同样也发生在我们的校园里。针对该现象，我们班设计了“关于食堂午餐浪费情况的调查问卷”，统计数据后，将其换算成了百分比，制作成饼图后发现：约2%的同学会把食物全部倒掉，倒掉三分之二的约占12%，倒掉一半的有21%，有47%的同学会倒掉食物的三分之一，只有18%的同学会做到光盘。看着垃圾桶里的剩饭剩菜，实在是令人可惜。
王：前段时间一位日本妈妈拍摄的纪录片《日本的学校午餐》火爆了全网，这位母亲现住纽约，偶然间她去孩子学校参观，被孩子的午餐时间惊呆了。大量的食物被浪费，桌子上杯盘狼藉，地板上散落着垃圾……身为环境学家兼纪录片导演的她，实在不能忍受。回到日本，立即拍摄了这部纪录片。那么接下来，我们一起来看看这部纪录片的片段。
【视频《日本的学校午餐》】（6分30秒）
姜：
何菁源 说：留给我印象最深刻的是他们吃完饭，第一件事就是拆牛奶盒，他们很有资源回收的意识，既保护了环境，也避免了资源浪费。
张颖说：我认为吃饭前集体洗手消毒这件事，我们可以引以为鉴，洗手消毒保证了就餐卫生。
杨玲玲说：我觉得他们吃饭时，秩序很好，不会因为要想先得就插队，他们才那么小就懂得环保，所以我们不应该输给他们。叶子龙说：他们多余的饭菜不会像我们那样全部倒掉，而是合力分掉多余的食物，保证不浪费。
索欣怡说： 他们每个班级在吃饭前都会给食堂工作人员道谢，感谢他们为我们做出如此美味的饭菜，这是对他们每一个人的尊重，也是对食物的尊重。
陆亚振说：他们就餐时不说话，安静就餐，秩序很好，每个人都做好自己的事情，看起来很独立，很能干。
周：最后，我们八10班对全校提出倡议：
1吃多少盛多少，不偏食，不挑食。
2把碗里的饭吃干净，光盘行动。
3爱惜粮食，避免剩餐,减少浪费。
4就餐时保持安静，文明就餐，爱护餐具，
5保证餐桌卫生。
6积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费粮食的现象。以节约粮食为荣，,以浪费粮食为耻。
合：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。所以，亲爱的同学们，我们每个人都要从现在做起，要拿出实际行动，珍惜每一粒粮食，杜绝每一粒浪费，积极开展光盘行动。使节约成为我们校园里的一个良好风尚。
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