
餐桌,是家人聊聊家常里短的场所。餐桌时光,也是亲子互动温馨而又轻松的时光。随着现代生活节奏的加快,很多父母因为工作忙没有太多时间陪孩子,只有全家人坐在一起吃晚饭的时候,才有时间和孩子聊聊天,餐桌时光也成了我们爸爸妈妈给予孩子陪伴最重要最温暖的时光。 很多家长都知道,餐桌是最好的交流时光。但有些家长在用餐时跟孩子一起聊天,往往不出几句就会发生争吵或不愉快,导致整个用餐过程要么是沉默不语,要么就是甩碗离席,不欢而散!那家长们如何避开餐桌聊天的“雷区”,而是能营造轻松欢快的用餐时光呢?下面给大家几点小建议。 1 餐桌对话不要总是暗藏教育目的 “餐桌对话是最好的心灵教育”。但这并不意味着,我们要在每场谈话中都去贯彻“教育意义”。家庭对话是种心灵养护,重在气氛。如果每句话都暗藏了一个教育的目的,总是试图要传递、灌输点道理到孩子耳朵里,这种谈话一定令人望而生畏。 2餐桌对话切忌说教和训诫 用餐时那种不间断的唠叨:你这儿没做好,你那儿犯了错;不许这样、不准那个,你应该这样、不应该那样……这种不是谈话,它是说教和训诫。一旦有说教或是训诫,孩子就会产生心理压力,进而抑制某些消化酶的分泌,影响正常消化。 爸爸妈妈可以撇开直面的说教,抓住时机,掌握火候,与孩子聊一些需要解决的问题,寓教于乐。 3餐桌对话不能总是谈成绩讲学习 家长们可以和孩子们探讨多样性的话题,可以是制作某个菜的心得体会、可以是聊聊采购时商贩的生意情况,可以是商讨家人一周的菜谱,孩子可以帮忙制作完善。家人一起聊天的话题可以很广泛,不要把孩子的学习和成绩作为聊天的主要话题,孩子们的戒备心很强,否则聊不到三句就会闭口不讲话。 健康饮食,享受生活,从享受吃饭开始。吃出健康特色的养身文化,吃出共建共享的融合文化,吃出“温厚儒雅”的礼仪文化,吃出“和谐幸福”的家庭文化。 “勤雅”家庭教育工作室 2024年4月3日 |