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10月28日，七10班举行了以“对沉迷网络游戏说不”的主题班会活动。本次主题班会是孙洁老师针对本班现存主要问题：很多学习喜欢玩网络游戏，并且已经影响到同学们的身心健康和学习成绩而展开的。旨在通过本次主题班会引导学生正确对待网络，不要沉迷网络游戏；同时也促进班主任个人努力做一个研究型的专业班主任，学会及时发现学生成长过程中存在的问题，并探究恰当的方式协助他们解决问题，帮助孩子们更好地成长。 首先，孙洁老师做了一个小调查，请同学们说出自己喜欢的游戏，并说明原因，还列举了很多青少年现在比较喜欢的网络游戏。 
其次，是一个由本班学生亲身经历改编的情景剧《缪缪的一天》，还原了同学在课堂上画游戏人物、课下无精打采、放学路上因为游戏发生争执受伤等真实情景，以此来说明游戏对同学们学习和生活的影响。 
接下来，班级进行了一个小辩论“网络游戏是朋友还是杀手”，真理往往越辩越明，随着辩论的不断深入，同学们深刻体会到网络游戏对未成年人的伤害。 
于是，辩论过后，同学们许下庄严承诺： 要善于网上学习 不浏览不良信息 要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人 要增强自护意识 不随意约会网友 要维护网络安全 不破坏网络秩序 要有益身心健康 不沉溺虚拟时空 通过本次主题班会，同学们认识到沉迷网络游戏的危害，本班存在的一些问题也迎刃而解，主题班会越来越成为班主任有效的教育基地。
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